En el caso de las mujeres, es frecuente que la diástasis de rectos sea consecuencia de la distensión de los músculos tras uno o varios embarazos. Ocurre cuando después del parto, los músculos centrales del abdomen que han tenido que modificarse durante el embarazo para dar cabida al crecimiento del útero no se recuperan, dando lugar a un abdomen abultado. La diástasis tras del embarazo, puede ser simplemente un abultado leve, o bien, en casos más graves, el abultamiento es más prominente dando la sensación de estar embarazada.

Es importante tener en cuenta que las típicas abdominales no serían aconsejables e incluso, además de no ayudar, pueden empeorar la situación. Los ejercicios para una correcta recuperación de la pared abdominal tras el embarazo deben estar guiados por un fisioterapeuta. Si a pesar de seguir un programa de ejercicios supervisado, no se consigue la recuperación de la pared abdominal o en casos severos, la cirugía estética ofrece diferentes alternativas quirúrgicas.

Para más información, puede visitar nuestro post sobre el tratamiento de la diástasis de rectos.

Diástasis de rectos después del embarazo