¿Cómo se pueden prevenir las estrías?

Prevenir las estrías es posible si ponemos en práctica tres recomendaciones indispensables: una buena hidratación de la piel, llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicio físico. Con ello nos será posible mantener una buena tonificación muscular y evitar, así, variaciones bruscas de peso y de volumen corporal. Una buena hidratación nos permitirá lucir una piel mucho más elástica.