30 mayo 2016

Experiències personals amb el nutricionista Tony Alba

Ja fa més de mig any que el nutricionista i entrenador personal Tony Alba col•labora amb l’Institut Ruiz Castilla i ja comença a tenir tot un grup de seguidores que, després de dur a terme la seva dieta i el seu personal trainning, s’han convertit en el més clar exemple de que el seu mètode […]

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19 mayo 2016

Micropigmentación médica

¿Qué es la micropigmentación médica? La micropigmentación médica es una técnica médico-estética consistente en la implantación de pigmentos específicos a través de agujas a nivel epidérmico de forma totalmente inocua e indolora. Con la micropigmentación se consigue crear el efecto óptico adecuado para homogeneizar y corregir las posibles imperfecciones producidas por accidentes, enfermedades u operaciones. […]

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27 enero 2016

Abdominoplastia: todo lo que debes saber sobre la cirugía del vientre

La abdominoplastia o dermolipectomia son los nombres que recibe la cirugía del vientre. Se trata de un procedimiento quirúrgico mediante el cual se retira el exceso de piel de la parte baja del abdomen a la vez que se reparan las estructuras musculares internas y se elimina el exceso de grasa. ¿Cómo se realiza una […]

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9 diciembre 2015

Creus que és impossible passar les festes de Nadal sense guanyar pes?

Arriben les festes de Nadal i la majoria de nosaltres ja estem immersos en els seus preparatius. Les festes de Nadal giren al voltant d’uns bons àpats acompanyats de la família i els amics. Les nostres necessitats nutricionals es veuran sovint sobrepassades per tots aquests dinars i sopars. Malgrat tot, és possible passar les festes […]

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21 octubre 2015

6 consejos para prevenir las arrugas

Os dejamos un video dónde la Dra. Ruiz Castilla nos explica 6 consejos básicos y fáciles de seguir para prevenir la aparición de las arrugas.   Dra. Mireia Ruiz Castilla info@draruizcastilla.com 93 189 03 28

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