25 octubre 2013
Existen gran variedad de manchas cutáneas, producidas mayoritariamente por la exposición al sol. Un ejemplo es el melasma. Éste es una hiperpigmentación cutánea muy común en mujeres de tono de piel acanelada, que se produce por hipersensibilidad hormonal al sol (embarazo, anticoncepción hormonal…). Siempre que pensemos en un tratamiento global debemos, en primer lugar, debemos […]
20 octubre 2013
Ventajas del consumo de Miel La miel es uno de los productos naturales que más propiedades medicinales y terapéuticas posee para la piel. Propiedades curativas: La miel ayuda específicamente a nuestra piel a cicatrizar las heridas, a prevenir Infecciones y a estimular, de forma natural, la regeneración cutánea. Aprovecha este otoño para empezar a introducirla […]
4 octubre 2013
Debemos tomar agua… pero sabemos por qué? El agua no sólo es el componente principal de nuestro organismo, sino que además nos sienta la mar de bien… Hidrata la piel y permite que tenga una consistencia suave. El agua es esencial para mantener su elasticidad y evitar la sequedad. Beber frecuentemente te ayuda a controlar […]
26 septiembre 2013
Una vez has empezado a notar esos pequeños hoyitos en tu piel tienes que tomar medidas cuanto antes mejor, sin olvidar: Bebe entre 1,5 y 2 litros de agua al día para ayudar a tu organismo a depurarse. Haz una dieta sana, equilibrada y rica en vitaminas. Espárragos, alcachofas y verduras de hoja verde son […]
22 septiembre 2013
Casi todas las mujeres que se plantean lifting facial completo, encuentran 2 inconvenientes: su agresividad y un largo postoperatorio. El minilifting, es un procedimiento que busca refrescar y rejuvenecer la cara de una forma mucho menos agresiva. Esto lo consigue a través de unas mínimas incisiones, facilitando el postoperatorio, que tiene una evolución mucho más […]
29 agosto 2013
La Dra. Ruiz Castilla participa en el 15º Congreso de la Asociación Europea de Quemados, que se celebra del 28 al 31 de Agosto en Viena, dónde se presentan las novedades más importantes sobre el manejo y tratamiento de estos pacientes.
29 agosto 2013
Como casi todos los diagnósticos médicos, no basta con pensar que tenemos un escote envejecido e iniciar un tratamiento (generalmente, crema antienvejecimento) por nuestra cuenta. El primer paso para el rejuvenecimiento integral de nuestro escote es la valoración clínica por parte de un especialista. El análisis de la calidad de la piel, su laxitud, el […]
28 agosto 2013
Una de las zonas que más sensualidad y juventud natural aporta a la cara son los labios. Incluso las pacientes que vienen a consultar preguntando por este tratamiento, tienen la idea preconcebida que el aumento de labios es un tratamiento enfocado única y exclusivamente a tener unos labios gruesos. La realidad demuestra que más del […]
9 agosto 2013
No hay ninguna duda de que Azzalure es el tratamiento más eficaz para las arrugas de nuestra frente. En general, se recomienda un tratamiento temprano con pequeñas dosis cuando estas empiezan a aparecer. Este tratamiento, no sólo consigue hacer desaparecer las arrugas sino que también eleva nuestras cejas. De hecho, es la pérdida de la […]
9 agosto 2013
Pescado azul: alimentos como las sardinas, el atún, el bonito, las anchoas o el salmón tienen alto contenido en omega 3 y por ello contribuyen al cuidado de nuestra piel. Frutas y verduras frescas: poseen alta proporción de agua en su composición y por lo tanto contribuyen a una buena hidratación, pero en algunos casos […]
9 agosto 2013
El pecho en la mujer, no sólo es un símbolo de feminidad y maternidad, sino que confieren en sí mismo autoestima a la mujer al mejorar la percepción de la autoimagen. En torno a la cirugía de implantes existen muchos miedos infundados sobre la sensibilidad, la lactancia, el cáncer y las cicatrices. Por ello, en […]
22 julio 2013
Durante el verano hay que tener especial cuidado con el sol. Aunque estar moreno nos pueda parecer atractivo y nos puede dar un aspecto más saludable, el exceso de sol puede ser muy perjudicial para nuestra piel, aumentando el riesgo de padecer cáncer. A continuación os presentamos algunos consejos importantes: Aplica el fotoprotector de manera […]
10 julio 2013
El envejecimiento facial es un proceso complejo causado básicamente por dos factores importantes: La pérdida de volumen. La repetición de movimientos musculares que conllevan la aparición de arrugas y pliegues. Al tratarse de un proceso complejo que se manifiesta en distintos sitios de la cara de una manera diferente, es poco probable que un solo […]
3 julio 2013
Qué frutas son las adecuadas para mi dieta: – El kiwi mejora el riego sanguíneo, evita el estreñimiento, pero además combate las arrugas. – Las moras mejoran la densidad de nuestros huesos, reducen el apetito y ayudan a quemar grasas. – La piña mejora la salud de nuestras articulaciones, disminuye la inflamación en las personas […]
21 junio 2013
Reduce el riesgo de padecer varios tipos de cáncer (próstata, ovario, cuello uterino, boca y faringe). Protege nuestra piel de quemaduras solares. Favorece la fertilidad masculina. ¿Necesitas más excusas? Dra. Mireia Ruiz Castilla