El té verde posee múltiples propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Es un elemento importante de la dieta japonesa y puede que en realidad éste encierre parte del secreto de su mayor longevidad. Entre sus efectos más importantes destacan:
- Es un poderoso antioxidante (entre 25 y 100 veces más potente que las vitaminas C y E) que nos ayudará a rejuvenecer nuestro organismo. Actuará contra las arrugas y manchas de nuestra piel.
- Mejora la capacidad y resistencia en el ejercicio.
- Mejora la salud de nuestro ADN, pudiendo tener cierto efecto en la prevención del cáncer.
- Estimula el metabolismo, ayudando así a reducir el sobrepeso y, en especial la grasa corporal.
- Por la gran cantidad de flúor que contiene, ayuda a combatir las bacterias de la boca, teniendo efectos beneficiosos en la prevención de la caries y del mal aliento. ¡Mejorará nuestra sonrisa!
- Podría incluso ayudarnos a controlar nuestras cifras de colesterol.
Así pues, para aquellos que buscan un producto natural para mejorar su salud y belleza, el té verde puede ser una excelente elección!
